👇この絵です

きのう
往復バスに乗って
５％引きのイオンに
お買い物に出掛けました

私とほぼ同い年と見かけられる女性が
赤い自転車に乗って私の横を
通り過ぎました
もちろん
歩道はまだ氷
なので
歩道は手押ししながらね

あ～私も自転車で来ればよかったのに・・と
ちょっと悔しい思いをしましたが

2019年
2020年
2021年の
この3年の道路と
きのうの歩道との違いは
歩道に高く積まれた
泥にまみれた氷の山
約２ｍはありました

今年の雪は
すごかったのですね～

次のイオン５％引きの日は
自転車で行こっと🎵

いつも★nice!やランキングに
ポチッと押してくださいまして
ありがとうございます

ナマ（生）ワンちゃんに
触れたのは
今から3年前の71歳の時なんです

👇長男ちの黒豆柴ハッピーちゃんに
　つんつん
　してもらった時です

犬や猫（ネコはまだダメです💦）
あんなの（ごめんなさい）どこが可愛いネン！と
思っていました

長男ちにハッピーちゃんが来たというので
会いに行きました
どうしたらいいのか戸惑っていた時に
息子が手のひらをこうして
ハッピーちゃんつんつんって言ってごらん
というので
言われた通りにしましたら
ハッピーちゃん
私の前に来て　つんつん　してくれたのです

この時です

なんて
ワンちゃんってかわいいの!!!
(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡

遠方に住んでいるので
ハッピーちゃんとは
なかなか会えないのですが
ほぼ毎日LINEの写メに
釘付けになっています

ハッピーちゃんをはじめ
ワンちゃんの可愛さに
メロメロメロンになった私は
PCを開いたら
まず
村ゴン村のワンちゃんたちの
ブログに会いに行っています

パパさんのお仕事先の看板娘サキちゃん
なのね♪のすずちゃん
いけめん茶馬クン
ダルメシアンのハルちゃん
みかんさんのももちゃん

ナマ皆ちゃんに会いたいよ～♡
つんつんしてほしいよ～♡
はぐはぐさせてぇ～♡

この変わりように我ながら呆れています

いつも★nice!やランキングに
ポチッと押してくださいまして
ありがとうございます

私がブログを書くのは
ほとんど
朝（5時～7時）
下書きなしの
ぶっつけ本番です

👇朝の支度をしている時でも
　ブログのことは考えていません

朝の支度を終えると
ブログ投稿の為に
PCに向かいます

うまい
とも
よくないなとも
思わないで
投稿してしまうのが
ほとんどです

つまり
結果に対して
無垢な気持ちなのです

結果とは
ランキングとか
nice!の数とかのことね

ところが
今朝は
ほんの
ほんの
僅かです
少ししかない脳細胞の
そのひとつに

結果を
想像する細胞があることに
気が付きました

今朝のこのブログのことです

書く手が
すんなり進みません💦

いつも★nice!やランキングに
ポチッと押してくださいまして
ありがとうございます

誰か
彼の為においしい食事を
作ってあげてください

👇おいしいものを食べて
　怒るヒトはいないよね

お願いですから

戦争を

止めて

ください

いつも★nice!やランキングに
ポチッと押してくださいまして
ありがとうございます

オートファジー127日目です

daily routineには
すごく慣れてきました

👇13時から21時の食事タイムは
　とても楽しみです

　ブランチは冷凍ピザとか餃子とかみたいな・・
　餃子は
（酢玉ねぎと唐辛子入りのラー油と醤油の）
　たれ　で食べるのが好きです

　夕食は絵のような
　玄米ご飯・野菜・めざし・味噌汁・納豆という
　これって
　ソショク！？

　いえいえ
　ソショクだなんて
　とんでもない！

　感謝を以ていただきま～っす

👇おやつはこれが最高

👆これを作るには
①全粒粉
②アーモンドミール
③コーンミール
④ベーキングパウダー
⑤重曹
⑥卵
⑦牛乳
⑧ヨーグルト
⑨バナナ
これだけの材料が必要です

さて
ここで
問題です
①～⑨の間で
ひとつ足りないものがあるので
きょうはそれを買いに行きます
のですが
それは何なのでしょうか

ヒント：ブルーベリーもいいですね

♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡

ウクライナに
いえ
ロシアにも
平和な暮らしが
戻りますよう

いつも★nice!やランキングに
ポチッと押してくださいまして
ありがとうございます