ぼちぼちと💖きらきらハートで生きて行きたい76歳の 🍅ほげとまのブログ

ヒトに逢えば何かを学べる　ブロガーさんから生き方を学んでいます

寝たきりにならないように

大腰筋を鍛えましょう






👆以上５メニューの内
　モデルさんちょとへん！っていう画面があります




さてそれは何番のメニューで
それのどこがヘン！なのでしょうか



正解されても・・・




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