”降”血圧・”降”血糖値の
特効薬は
👇拭き掃除（含：普通の掃除）のように思います

もちろん

医者の処方薬と

合わせるのが

いちばんいいと思います

（イラスト編集部註：
　イラストは膝をついての
　拭き掃除ですが
　これは希望的拭き掃除です
　なぜかというと
　現在の本人は行動すべてに於いて
　膝をつくのがた～いへん！というより
　まったくできませ～んって状態です
　なのでモップを使っているようです
　旧いイラストで申し訳ありません）

たま～に

たくさん

するのじゃなくて

毎日

少しづつ

やる

どんなことも

ね！👏👏👏

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