ぼちぼちと💖きらきらハートで生きて行きたい76歳の 🍅ほげとまのブログ

ヒトに逢えば何かを学べる ブロガーさんから生き方を学んでいます

なぜにきょうからスムージー


👇星☆さんのスムージーに魅せられて




👇いつかいつか・・と思いながらの私のスムージー
 『いつか』ではなく『ようか』に作りました

5日と8日ね💦




冷凍バナナ
成分無調整豆乳
ヨーグルト
きな粉


いつも冷凍冷蔵庫にある物ばかり


なぜ
きょうまで作らなかったのか・・





スムージー(ミキサーで作る)
ジュース(ジューサーで作る)

違いを知らなかったからなの😥



「ちょっと調べればいいものヲ!」





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