ムラゴン ホーム
健康診断を受けてから
👇とても気持ちが落ち込んで
👇いえ、もう幸せすぎるから
早くこうなりたいんですと医者に訴えた
そううまくは行かないよ～との医者の言葉で
👇あの日のことを思い出した
👇落ち込んだ穴から引き揚げてくれたヒトたちのこと
家族兄弟のこと
👇私って
随分ヒトに甘えてるなと思い始め
ヒトに甘えるということは
それだけヒトに迷惑をかけるということ
こんなことしてたらあかんわ～
自力で這い上がらなあかんわ～
（なぜここで関西弁になる⤴？🤣）
それには～
と
とりあえず
👇好きなDVDを見ようと思い
（ソコ！？🤣）
👆久しぶりに棚から引っ張り出して
ローマの休日を見て
👇『山口路子著・オードリー・ヘップバーンという生き方』も
読むと
👆この本の中で
私が興味津々になったのは
オードリー・ヘップバーンの食事
朝 ・ゆで卵２ケ
・全粒粉トースト ひと切れ
・ホットミルクを入れたコーヒー ３～４杯
昼 ・カッテージチーズ
・フルーツサラダ か ヨーグルトと生野菜
夜 ・肉
・数種の温野菜
・・・・・・
オードリー・ヘップバーンの体型を
目指すという
生きる目標が出来た
えっ❕❓
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